pcl74- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

3349 ккал

Жир: 77,08г | Белк: 256,48г | Углев: 401,53г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Merluza, Barilla Espaguetis Integrales. Ужин: Mercadona Nuez Natural , Almendras, Hacendado Yogur Griego, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Barilla Espaguetti, Arroz Blanco, Manzanas Fuji, Hacendado Solomillo de Pavo. Перекус/Другое: Hacendado Dátiles sin Hueso, Banana, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса