thisismyfoodlog- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя thisismyfoodlog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1258 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 97,23г | Углев: 140,87г. Завтрак: Quaker Oatmeal, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 비트, Amazing Grass Green Superfood. Обед: 오트사이드 바리스타 블렌드, 머드스콘 코코넛 망고 스콘, 미역국수, 오이 (껍질 포함), 미즈칸 쯔유, 들기름, 마켓컬리 동물복지 반숙란. Ужин: 키친콤마 당근라페, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 단호박찜. Перекус/Другое: 머드스콘 팥빼기당, 후디스 그릭요거트 플레인, 미주라 통밀 크래커, Organic Valley 기버터, 양배추, 오랩 요리란(난백). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thisismyfoodlog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thisismyfoodlog- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

thisismyfoodlog-Изменение Веса