Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
никанету
Журнал
30 апр 22
никанету- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя никанету
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчерашний зажор пошёл на пользу,что ж чит мил закончился,продолжаем держать курс на похудение
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
1793 ккал
Жир: 88,16г | Белк: 113,31г | Углев: 138,46г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Золото Сеймы Яйцо, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Ужин:
Сметана 15%, Молочная Станция Творог 9%.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
никанету-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю