ms.xorosh- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя ms.xorosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

497 ккал

Жир: 9,29г | Белк: 38,27г | Углев: 68,29г. Завтрак: Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Nutiva Семена Чиа. Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, Cybermass Протеин Сывороточный. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ms.xorosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ms.xorosh- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

ms.xorosh-Изменение Веса