Sweetpea Lisa B- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя Sweetpea Lisa B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

835 ккал

Жир: 25,46г | Белк: 36,30г | Углев: 128,58г. Завтрак: Organically Yours Raw Hulled Sunflower Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Strawberries, Activia Plant-Based Yogurt-Vanilla, Kellogg's All-Bran Buds, Sugar, Coffee, Dairyland 1% Milk. Обед: Chicken Broth-No Salt Added. Ужин: White Bread, Tim Hortons Mediterranean Lentil Soup. Перекус/Другое: Dairyland 1% Milk, Coffee, Sugar. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 17 минуты, Беговая Дорожка - 29 минуты, Отдыхать - 16 часа и 26 минуты, Спать - 6 часа и 48 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Super drop! 👏

29 апр 22 написано членом: grammalaura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweetpea Lisa B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweetpea Lisa B- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

Sweetpea Lisa B-Изменение Веса