Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
(맛)미
Журнал
30 апр 22
(맛)미- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя (맛)미
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
1799 ккал
Жир: 70,12г | Белк: 94,57г | Углев: 200,30г.
Обед:
달걀, 조미김, 숙주나물, 마요네즈, 천사채, 배추김치, 오뎅볶음, 들깨가루, 순두부, 잡곡밥.
Ужин:
오뎅, 떡볶이, 오징어튀김, 김말이, 삶은계란, 돼지 간, 두부순대 두부순대.
Перекус/Другое:
롯데제과 ABC초코쿠키 민트초코, 롯데 롯데샌드 카페크런치, 덴마크 요거밀 블루베리샐러드, 롯데 초유프로틴365.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤣🤣수진님 ㅋ 저번쥬 64.7까지 증량있었는데 기록안한 꼼수 ! 늘 몸무게는 내려가는거 보는게 제맛이라며 생리전엔 오르는거라며 ~🥺 (인바디 잰날이라 기록했어요😁) 4월 1일 동일무게로 마무리~5월달 같이 화이팅해요~ 🥳🥳💪💪
29 апр 22 написано членом:
(맛)미
생리전에 오르는 거 맞잖아요!!!ㅎㅎㅎ 저도 그랬을 듯🤫😏🤣
29 апр 22 написано членом:
howtoday
꼼수 좋아요 ㅋㅋ
30 апр 22 написано членом:
마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
하우투데이님 근데.. 그런거 치구는 많이올랐..😁많이 먹었..? 🤔
30 апр 22 написано членом:
(맛)미
마리치치님 닉변 하셨네용? 몸무게 내렸을것 같을때만 몸무게를 재신다는 ..전에 본거같은데욧? ㅋ 같은 꼼 수 크로쓰~~🫂🤝 좋아요 ㅋㅋ5월달은 같이 화이팅 해보아요~~🥳
30 апр 22 написано членом:
(맛)미
(맛)미-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
