mrendaa1- Журнал, 19 июл 14

Параметры Пользователя mrendaa1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2014

83,9 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2014:

985 ккал

Жир: 45,45г | Белк: 71,55г | Углев: 73,35г. Завтрак: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Ham, Egg & Pepper Jack Cheese. Обед: Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Cento Cherry Peppers, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil, Tomatoes, Culinary Circle Shaved Parmesan Cheese , Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. Ужин: Garlic, Celery, Baby Carrots, Zucchini, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese, Culinary Circle Shaved Parmesan Cheese, Barilla Roasted Garlic Pasta Sauce, Publix Green Bell Pepper, Perdue Ground Chicken Patties. Перекус/Другое: Klondike Slim a Bear 100 Calorie Ice Cream Bars, Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Fantastic loss!

19 июл 14 написано членом: toppy24564


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrendaa1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrendaa1- Журнал, 19 июл 14

Оставить свой Комментарий

mrendaa1-Изменение Веса