cdinkle- Журнал, 19 июл 14

Параметры Пользователя cdinkle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2014

110,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2014:

2087 ккал

Жир: 85,50г | Белк: 138,20г | Углев: 190,70г. Обед: Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Wendy's Ketchup (Packet), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12). Ужин: Great Value Natural Apple Sauce, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse Mashed Potatoes. Перекус/Другое: Krispy Kreme Glazed Blueberry Cake Doughnut. подробнее ...

2694 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdinkle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdinkle- Журнал, 19 июл 14

Оставить свой Комментарий

cdinkle-Изменение Веса