Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
29 апр 22
deanjudah144- Журнал, 29 апр 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2022:
2076 ккал
Жир: 107,37г | Белк: 153,29г | Углев: 127,98г.
Завтрак:
Just Hemp Hemp Protein +Fiber, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries.
Обед:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Sanderson Farms Chicken Thighs, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Tostitos Salsa Con Queso (Medium).
Ужин:
Chicken Drumstick, Sanderson Farms Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Kim's Chicken Cracklings, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches.
подробнее ...
3547 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю