HeavyWeightHEMI- Журнал, 09 апр 11

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2011

142,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2011:

1548 ккал

Жир: 24,04г | Белк: 59,27г | Углев: 76,40г. Завтрак: Fried Egg. Обед: smart one, bruschetta flat bread. Ужин: Weight Watchers Quesadilla, Red Bull Sugarfree 12 oz. Перекус/Другое: Brandy, Whey Protein Powder - Vanilla Creme. подробнее ...

3715 ккал

Упражнение: Eliptical - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 09 апр 11

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса