gbezerrafh- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя gbezerrafh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 72,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

1887 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 83,63г | Углев: 260,46г. Завтрак: Keep Light Panqueca de Aveia e Banana, Café, Queensberry Geléia de Pimenta, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Bala (Dura), La Vita Salada Primavera Mix, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Honesto Muffin de Milho e Blueberry, Vinho Tinto de Mesa, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ciabatta, Sadia Calabresa. Перекус/Другое: Oggi Sorvete Iogurte com Frutas Vermelhas, Nestlé Leite Condensado, Banana Prata, Banana Prata, Aveia em Flocos, Mel. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbezerrafh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbezerrafh- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

gbezerrafh-Изменение Веса