thaisnovaestn- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя thaisnovaestn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

850 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 44,06г | Углев: 61,32г. Обед: M&M's Caramelo, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Cenoura Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Carne de Vaca Moída. Перекус/Другое: Lacta Amandita (2), Lacta Amandita (3). подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisnovaestn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisnovaestn- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

thaisnovaestn-Изменение Веса