sklyarаnna- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя sklyarаnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022

108,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

1279 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 107,43г | Углев: 107,00г. Завтрак: Doppel Herz Омега 3-6-9, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Помидоры, Горбуша Соленая, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Обед: Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Богдашка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Берестейский Пекарь Лаваш Бездрожжевой, Doppel Herz Омега 3-6-9. Ужин: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Огурец (с Кожурой), Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Капуста. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Клубника, Пятерочка Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sklyarаnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sklyarаnna- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

sklyarаnna-Изменение Веса