Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.asner
Журнал
29 апр 22
s.asner- Журнал, 29 апр 22
Параметры Пользователя s.asner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
38,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2022:
1489 ккал
Жир: 58,29г | Белк: 109,98г | Углев: 120,13г.
Завтрак:
Bombbar Топпинг Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники из трёх.
Обед:
Стебель бамбука Соус Карри , Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Шарлотка с тестом фило.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлотка с тестом фило, Каждый День Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Fitness Formula Гидроформула Протеин , Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.asner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю