bontehond88- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eten niet afwegen werkt dus niet voor mij

82,4 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

1663 ккал

Жир: 44,38г | Белк: 70,00г | Углев: 225,45г. Завтрак: Orangefit Diet Winter Spice. Обед: Violife Viospread, Wahid Goudse Kaas Jong 48+, AH Fries Roggebrood. Ужин: No Fairytales Burrito BBQ Chicken. Перекус/Другое: Alesto Dried Dates, Wasa Tasty Bites Tomato, Oregano & Sea Salt, AH Biogarde Stand Naturel. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса