стюардесса жанна- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

1372 ккал

Жир: 67,25г | Белк: 101,38г | Углев: 96,54г. Завтрак: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Треска Отварная, Оливковое Масло, Цукини, Сладкий Красный Перец, Ашан Шампиньоны. Ужин: Оливковое Масло, Укроп, ITLV Маслины без Косточки, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Corny Злаковый Батончик без Сахара Шоколад, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Капучино. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса