Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kkatsuui♡172cm
Журнал
29 апр 22
kkatsuui♡172cm- Журнал, 29 апр 22
Параметры Пользователя kkatsuui♡172cm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
думаю, что нужно быть максимально честной и с вами и с собой, я честно не особо понимаю почему так, ибо вчера я ела намного меньше чем обычно,,
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2022:
1240 ккал
Жир: 39,99г | Белк: 47,94г | Углев: 172,55г.
Завтрак:
Яблоко, Alpen Gold Oreo Нежная Клубника, Перекресток Самса с Говядиной , Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста.
Ужин:
Ролл с Креветкой, Пицца Домашняя.
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 31 минуты, Волейбол - 1 час и 49 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Наверное это просто отëки, не переживай уйдут (๑•̀ㅁ•́ฅ✧
28 апр 22 написано членом:
rina.chan)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kkatsuui♡172cm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю