Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
29 апр 22
ElenaDerugina- Журнал, 29 апр 22
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2022:
1843 ккал
Жир: 70,02г | Белк: 73,22г | Углев: 238,05г.
Завтрак:
Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Самарский Кондитер Конфеты Голубая Лагуна, Каждый День Зефир Ванильный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Клубника (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Пряники Классические, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Ogorod Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Клубника, Sen Soy Фунчоза под Японским Соусом с Мисо Пастой и Водорослями Вакаме.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Фуджи Яблоко .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю