SimG_- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022

48,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

1795 ккал

Жир: 76,56г | Белк: 96,74г | Углев: 167,02г. Обед: 피그인더가든 랜치드레싱, 피자헛 (Pizza Hut) 파마산치즈파우다, 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 오뚜기 컵누들 매콤찜닭맛, 치킨, 훈제 닭가슴살. Ужин: 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 베이컨, 소고기등심, 서브웨이 랜치 드레싱, 해산물스파게티, 모짜렐라 치즈, 소와나무 슬라이스치즈, 아웃백 부쉬맨브레드. Перекус/Другое: 오레오 오레오 아이스크림 스틱, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 청우식품 현미쌀과자, YOZM 요즘 플레인 그릭 요거트, 미주라 통밀 크래커. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса