Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балинда
Журнал
29 апр 22
Балинда- Журнал, 29 апр 22
Параметры Пользователя Балинда
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2022:
1646 ккал
Жир: 40,21г | Белк: 149,82г | Углев: 174,82г.
Завтрак:
Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо.
Обед:
Хлеб Бородинский, Тушеная грудка с мексиканской смесью.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры, Сибас.
После Ужина:
Банан, Амиран Кефир 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Red Bull Red Bull Sugar Free.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балинда-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю