martybob- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

88,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

2470 ккал

Жир: 46,50г | Белк: 107,33г | Углев: 216,33г. Завтрак: Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Calavo Avocado. Обед: Kirkland Signature Chicken Breast, Bush's Best Pinto Beans. Ужин: Smithfield Pork Shoulder Butt, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Barilla Angel Hair Pasta. Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса