josephc0917- Журнал, 29 апр 22

體重93.1
體脂32.6
基代1692
肌肉59.5
內臓16
骨3.2
應該是拉麵😭

93,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 93,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

1109 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 37,40г | Углев: 121,80г. Обед: 7-11 培根白醬義大利麵. Ужин: 麥味登超厚牛肉起司漢堡. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Комментария

沒被吃完的麵好冤🤣🤣🤣

28 апр 22 написано членом: chenxxxcccc

😅😅😅

28 апр 22 написано членом: josephc0917

還好沒吃完

28 апр 22 написано членом: josephc0917

愛牽托🤣🤣

28 апр 22 написано членом: kuo19750926

🤣🤣🤣

28 апр 22 написано членом: gulinlin

🤣🤣🤣

29 апр 22 написано членом: 尼歐NEO

吃不完！是我的錯..我我重是你的錯！錯在沒補上幫助消化的豆花啦

29 апр 22 написано членом: karl-wu

什麼時候下九樓？

29 апр 22 написано членом: josephc0917

約哥我已經穩穩站在9樓了😅不知道要控制一下吃，還是增加練，才是對的🤣🤣🤣🤣

29 апр 22 написано членом: 尼歐NEO

尼歐多吃一點🤣🤣🤣

29 апр 22 написано членом: josephc0917

是你一直偷練啊

29 апр 22 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса