Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
29 апр 22
ritellla- Журнал, 29 апр 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2022:
1382 ккал
Жир: 41,83г | Белк: 98,95г | Углев: 151,65г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,5%, Лента Яблоко, Лента Мандарин, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосоленая Набор К Пиву, Каравай Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника, Творожная (обезжир)лепешка с моцарелой и прот.
Обед:
Лента Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Shaurmeals Шаурма Фитнес Стандарт, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Маринадовъ Фасоль с Овощами Летняя, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю