_evokes- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя _evokes | < Предыдущая Запись |Следующий >

My weight goal is in sight! The sun is shining. It’s a beautiful day ❤️

57,4 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

998 ккал

Жир: 43,33г | Белк: 64,60г | Углев: 83,00г. Обед: GFS Italian Style Pasta Salad. Ужин: Silk Unsweetened Cashew Milk, Daisy Light Sour Cream, Corn, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Trader Joe's Chicken Breast, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Minced Garlic, Hellmann's Light Mayonnaise, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Sunflower Oil. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Кардио - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

57 Сторонников Поддержка

Комментария

My FS progress bar has turned green today, what a joyful milestone 😍😍😍

28 апр 22 написано членом: _evokes

Congratulations :-)

28 апр 22 написано членом: LivinBreezy

congratulations to you _Evokes I know your happy and I'm happy for you.

28 апр 22 написано членом: buenitabishop

Congrats on almost at weight goal.

29 апр 22 написано членом: sugarplum_

That's a great feeling!👍👍

29 апр 22 написано членом: Diana 1234

Thank you everyone and thank you buenitabishop I always love seeing your posts and your positivity!

29 апр 22 написано членом: _evokes

How exciting! Well done.

29 апр 22 написано членом: shirfleur 1

Woohoo! 🤩

29 апр 22 написано членом: WorkHardNow

Congratulations 🎉

29 апр 22 написано членом: CrazyLupieLife

Awesome!

29 апр 22 написано членом: immort777

_Evokes your so welcome anytime and thanks for the compliment it's greatly appreciated.

01 май 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_evokes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_evokes- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

_evokes-Изменение Веса