suriancampos- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

943 ккал

Жир: 27,90г | Белк: 75,60г | Углев: 101,58г. Завтрак: Banana Nanica, Café (Infusão), Ovo. Обед: Mangas, Contra-filé, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Caqui, Contra-filé. Перекус/Другое: Banana Nanica, Ovo, Café (Infusão). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю