German93- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

101,6 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

2883 ккал

Жир: 155,84г | Белк: 121,78г | Углев: 245,53г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Danone Творожный Вишня и Черешня, Резной Палисад Творог 5%. Обед: Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью" , Чай, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Ужин: Fun Food Сырный Соус для Начос, Delicados Начос Оригинальные, Аква Минерале С Соком Черешня , Бонаква Вода с Лимоном, Теремок Блин Цезарь. Перекус/Другое: 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной. подробнее ...

248 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса