Yulia19902012- Журнал, 18 июл 14

Параметры Пользователя Yulia19902012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2014

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2014:

603 ккал

Жир: 14,79г | Белк: 55,46г | Углев: 63,15г. Завтрак: Чай, Ясно Солнышко Овсянка. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Капучино, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 12 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulia19902012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulia19902012- Журнал, 18 июл 14

Оставить свой Комментарий

Yulia19902012-Изменение Веса