ArchSkuD- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя ArchSkuD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1285 ккал

Жир: 55,17г | Белк: 43,48г | Углев: 185,52г. Завтрак: Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Strawberries , Blueberries , Blackberries , Raspberries , Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Mango, Fuji Apples, Bananas. Ужин: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Asparagus, Sargento Monterey Jack, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Cucumber (with Peel) , Broccoli , Cherry Tomatoes, Carrots, Celery , Bell Peppers, Stop & Shop White Pita Bread, Alouette Spreadable Cheese - Cilantro Lime & Jalapeno. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 19 минуты, Спать - 7 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArchSkuD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArchSkuD- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

ArchSkuD-Изменение Веса