chuckmarquardt- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1323 ккал

Жир: 58,71г | Белк: 88,94г | Углев: 110,69г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Fried Egg. Обед: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Casa Mendosa Large Flour Tortillas, Cooked Fish, Skotidakis Feta Cheese. Ужин: Red Lobster Hand-Battered Fish and Chips. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю