marcus vasconcelos- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя marcus vasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

142,5 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 42,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1668 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 84,48г | Углев: 191,37г. Завтрак: Pão Francês, Delícia Margarina com Creme de Leite, Cafezinho. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pão Francês, Queijo Meia Cura. Перекус/Другое: Goiaba Branca. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcus vasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcus vasconcelos- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

marcus vasconcelos-Изменение Веса