moonkate- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя moonkate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1664 ккал

Жир: 72,63г | Белк: 67,72г | Углев: 187,95г. Завтрак: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Восход Хлеб Дачный, Редис, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яркое Утро Яйцо Куриное, Granmulino Макароны Спираль. Обед: Пятерочка Сахар, Ярче Слойка с Ветчиной и Сыром, Сады Придонья Easy Смузи Манго Фруктовый Микс + 4 Злака. Ужин: Глобус Горошек Зелёный, Помидоры, Редис, Мираторг Колбаски Тирольские. Перекус/Другое: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Йогурт 2%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moonkate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moonkate- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

moonkate-Изменение Веса