Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
18 июл 14
DylanRose- Журнал, 18 июл 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2014
57,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2014:
1900 ккал
Жир: 77,76г | Белк: 70,60г | Углев: 202,43г.
Завтрак:
Calavo Avocado, 2% Fat Milk.
Обед:
Soy Milk, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar, Apples.
Ужин:
Trader Joe's Vegetable Medley, Plain Yogurt, Oranges, Hummus, Italian Salad Dressing, Walnuts, Kendall Jackson Chardonnay.
Перекус/Другое:
Cheerios, Bananas, Foco Coconut Juice.
подробнее ...
2435 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Круговая Тренировка - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю