33im- Журнал, 27 апр 22

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

44,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

669 ккал

Жир: 28,59г | Белк: 17,61г | Углев: 85,11г. Перекус/Другое: 7-11 明太子海鮮冷明太子海鮮冷義大利麵 (微辣) (278克), 樂事 (Lay's) 原味洋芋片, 諾貝爾芋頭奶凍. подробнее ...

1369 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

33im-Изменение Веса