Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Imaanisaacs
Журнал
28 апр 22
Imaanisaacs- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя Imaanisaacs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022
87 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
847 ккал
Жир: 48,37г | Белк: 33,56г | Углев: 72,11г.
Завтрак:
Tap Water.
Обед:
Tap Water, Woolworths Hass Avocado, Lay's Lightly Salted, Green Leaf Lettuce , Lancewood White Cheddar Cheese.
Ужин:
Tastic Long Grain Parboiled Rice, Moong Dal.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Imaanisaacs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю