bobo1966- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

104,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

2535 ккал

Жир: 88,13г | Белк: 131,28г | Углев: 269,44г. Завтрак: Olivenöl, Milbona Quark 20%, Ei, Biobio Roggenvollkornbrot. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Sun Rice Crunchy, Avocado Maki. Ужин: Sellerie, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Schwarze Bohnen, REWE Beste Wahl Weiße Bohnen. Перекус/Другое: Aldi Trauben Kernlos, Dreimaster Thunfisch Filets in Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Biobio Roggenvollkornbrot. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса