Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
28 апр 22
Juliana Ferreir- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
1449 ккал
Жир: 50,59г | Белк: 72,88г | Углев: 181,00г.
Завтрак:
Milhafre Manteiga com Sal, Bimbo Pão de Forma 12 Cereais e Sementes, Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Papaia, Continente Fiambre de Peru.
До Обеда:
Prozis Protein Snack Coconut Flavour.
Обед:
Laranjas, Continente Atum Natural , Arroz Branco (Médio, Cozido) .
Ужин:
Mercadona Salada de Massa.
Перекус/Другое:
Iogurte Natural sem Gordura, Prozis Zero Snack Cookies & Cream.
подробнее ...
2499 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю