Juliana Ferreir- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1449 ккал

Жир: 50,59г | Белк: 72,88г | Углев: 181,00г. Завтрак: Milhafre Manteiga com Sal, Bimbo Pão de Forma 12 Cereais e Sementes, Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Papaia, Continente Fiambre de Peru. До Обеда: Prozis Protein Snack Coconut Flavour. Обед: Laranjas, Continente Atum Natural , Arroz Branco (Médio, Cozido) . Ужин: Mercadona Salada de Massa. Перекус/Другое: Iogurte Natural sem Gordura, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю