Sweettoy123- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

101,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1451 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 96,03г | Углев: 146,24г. Завтрак: Руккола, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Медведь Царь Пасха, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Вареное Яйцо, Партия Еды Рисовая Каша на Молоке. Обед: Octa Напиток Молочный со Вкусом Клубники, Говядина Постная, IL Патио Уха. Ужин: Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. подробнее ...

3176 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Ну вот, а ты переживала!) отличнейший отвес!)🎉🎉🎉🥳

28 апр 22 написано членом: Yumi_sama

Ну посмотрим, всё-таки за 2 с лишним недели получить всего -0,5кг как-то не обнадёживает) 👀… ну и эту цифру ещё «устаканиться» надо)

28 апр 22 написано членом: Sweettoy123

👍

28 апр 22 написано членом: #Катерина#50

Ну ты вроде на спорт собралась, это должно ускорить процесс)) а я думаю у меня отчасти все плохо из-за недосыпа(( и на спорт сил нет из-за него же ( вообще не знаю что делать, опция «полностью отказаться от личного времени и ложиться в 22» как-то не очень привлекает(

28 апр 22 написано членом: Yumi_sama

Вот да, сна нам не хватает, конечно…:(

28 апр 22 написано членом: Sweettoy123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса