Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
28 апр 22
16802838Ege- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
2821 ккал
Жир: 63,75г | Белк: 185,16г | Углев: 363,30г.
Завтрак:
Nestle Nesfit Ballı Bademli, Meysu Yarım Yağlı Süt, Tadım Sarı Leblebi, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Proteinocean Egg White Powder.
Обед:
Bebeto Laces, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Havuç, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fellas Whey Protein, Uno Çavdarlı Ekmek, Havuç.
Ужин:
Yumurta, Yayla Osmancık Pirinç, Banvit Hindi Göğüs, Susamlı Simit.
Перекус/Другое:
Züber Çilekli ve Çikolatalı.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю