Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amateyomii
Журнал
28 апр 22
amateyomii- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя amateyomii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
привес на 300 грамм, попила пепси называется...
сегодня себя ограничу мини порциями и без хлебцев...а так люблю медовые хлебцы.
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
1474 ккал
Жир: 51,83г | Белк: 75,68г | Углев: 177,68г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Обед:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Белый Хлеб, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
удачи, отвеса😿✊
28 апр 22 написано членом:
wwr.00
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amateyomii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю