amateyomii- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя amateyomii | < Предыдущая Запись |Следующий >

привес на 300 грамм, попила пепси называется...
сегодня себя ограничу мини порциями и без хлебцев...а так люблю медовые хлебцы.

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1474 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 75,68г | Углев: 177,68г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Белый Хлеб, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

удачи, отвеса😿✊

28 апр 22 написано членом: wwr.00


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amateyomii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amateyomii- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

amateyomii-Изменение Веса