Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristinalelakova
Журнал
28 апр 22
Kristinalelakova- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя Kristinalelakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Двигаемся 😌
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
1336 ккал
Жир: 41,90г | Белк: 98,93г | Углев: 143,96г.
Завтрак:
Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Мандарины, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Атлантика Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс".
Обед:
Уха из Семги, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Салат морковный с изюмом и орехами, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
339 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kristinalelakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю