Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiak4791
Журнал
28 апр 22
anastasiak4791- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя anastasiak4791
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
2152 ккал
Жир: 92,50г | Белк: 178,53г | Углев: 150,21г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 2,5%.
Обед:
Мясная Ферма Индейка Тушеная, Лента Индейка Филе с Бедра, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Компас Здоровья Кисель Овсяно-Льняной Заварной на Фруктозе с Облепиховой Косточкой.
Ужин:
Грецкие Орехи, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Elmika Отруби Овсяные, Простоквашино Ряженка 4%, Индилайт Сосиски Лайт, Ruslab Mega Power, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiak4791-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю