_Настя_Б- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя _Настя_Б | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

87,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1751 ккал

Жир: 75,74г | Белк: 128,75г | Углев: 139,41г. Завтрак: Банан, Восток Молоко Творог 5%, Кефир 2,5%, Мёд, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака, Сыр Голландский, Яичный Белок. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Гречка Вареная. Ужин: Сывороточный Протеин, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Chikalab Шоколад Chikasport с Фундуком, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Настя_Б-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Настя_Б- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

_Настя_Б-Изменение Веса