dffrert- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя dffrert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

2143 ккал

Жир: 93,95г | Белк: 72,83г | Углев: 250,40г. Завтрак: Адреналин Раш Энергетик, Сгущенка, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Творог 9%, Кулич Пасхальный, Кофе, Сыр Российский, Батон, Жульен Грибной. Обед: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вологодское Молоко 3,5%, Oreo Печенье, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: 580 - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dffrert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dffrert- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

dffrert-Изменение Веса