Marinasotnikova1- Журнал, 18 июл 14

Параметры Пользователя Marinasotnikova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2014

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2014:

1597 ккал

Жир: 71,33г | Белк: 53,94г | Углев: 193,79г. Завтрак: Кофе, Овсяные Отруби, Активия Йогурт Питьевой. Обед: Грейпфрутовый Сок, Салат Оливье, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Ужин: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Кока Кола Лайт, Кока-Кола Кола Лайт, Кока-Кола Кока-Кола Лайт, Макдоналдс Цезарь Ролл. Перекус/Другое: Snickers Шоколадный Батончик, Персики, Персики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinasotnikova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinasotnikova1- Журнал, 18 июл 14

Оставить свой Комментарий

Marinasotnikova1-Изменение Веса