JuAlvi- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя JuAlvi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1837 ккал

Жир: 49,49г | Белк: 104,54г | Углев: 247,67г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Fígado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Tomates, Cebolas, Pernil Assado. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete Gourmet Laranja, Cacau Show Tablete La Creme, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão, Banana Nanica, Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuAlvi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuAlvi- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

JuAlvi-Изменение Веса