Serg45z- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

2361 ккал

Жир: 71,96г | Белк: 145,57г | Углев: 286,82г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Сочник с Творогом. Обед: Активия Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Атлантика Кальмар, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Ужин: Варенье, Цикорий с Молоком, Лимак Батон Нарезной, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Свинина Запеченая, Финик. подробнее ...

4376 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса