Senemmigg- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя Senemmigg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

968 ккал

Жир: 52,17г | Белк: 53,52г | Углев: 74,30г. Завтрак: Kabak Yemeği, İçim Beyaz Peynir, Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta. Обед: Çerezya Ceviz İçi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt, Tarçın, Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Ужин: Biber Dolması, Mevsim Salata, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). подробнее ...

161 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Senemmigg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Senemmigg- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

Senemmigg-Изменение Веса