xappie- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя xappie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

87,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1341 ккал

Жир: 84,08г | Белк: 121,05г | Углев: 54,21г. Завтрак: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Обед: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Tomatoes. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Hard Boiled Eggs, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Перекус/Другое: Frigo Beef Stick, Trader Joe's Guara Almonds, Monster Beverage Zero Ultra (Can), Cello Whisps Asiago & Pepper Jack Cheese Crisps. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xappie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xappie- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

xappie-Изменение Веса