SashaDadekina- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1504 ккал

Жир: 86,35г | Белк: 123,22г | Углев: 46,95г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Томилинская Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Сельдерей, Каша Пшенная на Воде. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Богучарские Семечки Подсоленные. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю