thiagostefani- Журнал, 28 июл 14

Параметры Пользователя thiagostefani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2014

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2014:

1394 ккал

Жир: 28,84г | Белк: 120,67г | Углев: 162,14г. Завтрак: Canto de Minas Ricota Fresca, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Обед: Arroz Integral (Longo, Cozido), Músculo Bovino, Cebolas, Tomates. Ужин: Seven Boys Pão Integral Centeio Light, Verde Campo Requeijão Cremoso Light, Excelsior Peito de Frango Defumado, Tomates. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Fit Zero, Quatá Leite Desnatado, Melancia, Procorps Whey Protein Beta 4, Quatá Leite Desnatado, Maçãs Fuji, Natural Life Granola Tradicional Light, Banana Prata. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagostefani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagostefani- Журнал, 28 июл 14

Оставить свой Комментарий

thiagostefani-Изменение Веса